Smoothie me luleshtrydhe kos dhe mjaltë

Serviret për (persona):2 Persona

Përbërësit

• 1 filxhan me luleshtrydhe të lara
• 1 banane
• 1/2 gotë kos
• 1/4 gotë me lëng portokalli
• 1 lugë gjelle mjaltë.

Udhëzimet

1. Në një mikser si fillim shtoni kosin me mjaltin.
2. Trazojeni për disa sekonda, shtoni frutat dhe lëngun e portokallit.
3. Sapo të keni krijuar një masë kremoze e shërbeni të freskët nëpër gota!
4. Ju bëftë mir!